Ein Blog über Psyche, Vermeidung, Angst und Selbstwert

Rückschau

• Bindungsangst
• 5. April 2026

An dieser Stelle möchte ich keine theoretischen Grundlagen der Bindungstheorie oder irgendwelche Statistiken hervorkramen, wie viele Menschen einen unsicheren Bindungsstil haben und wie viele nicht. Es reicht zu erwähnen, dass die Grundlagen der Bindung in der Kindheit gelegt werden. Was oftmals nicht erwähnt wird, sind mögliche genetische Veranlagungen und Überschneidungen mit psychischen Krankheiten. Wenn du selbst Probleme hast Beziehungen einzugehen, sei es intime oder freundschaftliche, dann darfst du dir psychotherapeutische Hilfe suchen.

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